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健康

指尖上的灰霾”傷肺更傷“心”

時(shí)間:2014-12-23 18:22來(lái)源:未知 作者:admin 點(diǎn)擊:
提到PM2.5,大家都覺(jué)得很可怕。其實(shí),煙草煙霧顆粒的直徑大多在0.1至1.0微米,遠遠小于2.5。專(zhuān)家指出,煙草煙霧中的致癌成分主要有三類(lèi):苯系物特別是苯并芘、重金屬和煙塵顆粒。

提到PM2.5,大家都覺(jué)得很可怕。其實(shí),煙草煙霧顆粒的直徑大多在0.1至1.0微米,遠遠小于2.5。專(zhuān)家指出,煙草煙霧中的致癌成分主要有三類(lèi):苯系物特別是苯并芘、重金屬和煙塵顆粒。粒徑在2.5微米以下的細顆粒物,被吸入人體后,不但會(huì )傷害氣管、肺部健康,還會(huì )隨著(zhù)血液進(jìn)入心臟、大腦。在猝死人群中,心腦血管病占百分之六七十,而吸煙是很重要的危害因素。為此,國家心血管中心近日發(fā)起了“中國企業(yè)職工控煙教育項目”,探索職場(chǎng)人群科學(xué)戒煙的途徑。

蔣立新:七成人不知道吸煙傷“心”

“近90%的人都知道吸煙會(huì )導致肺癌,但知道吸煙導致冠心病的不到50%,知道吸煙導致腦卒中的不到30%!”國家心血管中心主任助理蔣立新表示,煙草對于整個(gè)慢病的危害大家都非常清楚,但公眾多認為吸煙是跟呼吸系統、跟腫瘤有關(guān)系,其實(shí),吸煙和心腦血管疾病的危害也是密切相關(guān)。如何有效防控心血管疾???其中危險因素的有效管理是最重要的方法之一,而吸煙是最重要的危險因素之一。

但控煙為何首先著(zhù)重于企業(yè)職工?蔣立新表示,企業(yè)職工是生產(chǎn)力的主體,如果企業(yè)職工的控煙做得好,一定會(huì )起到事半功倍的作用,而且能獲得三贏(yíng)的結局。第一戒煙職工本身受益;第二企業(yè)受益,因為企業(yè)的生產(chǎn)力能夠得到很好的保障;第三家庭受益,如果不戒煙,會(huì )有經(jīng)濟花銷(xiāo),同時(shí)吸煙后導致的疾病會(huì )使花銷(xiāo)進(jìn)一步增加。同時(shí),企業(yè)職工教育水平普遍較高,實(shí)施這樣的項目,應該說(shuō)效益和效率也比較明顯。    

王寧夫:?jiǎn)渭円揽恳懔錈煶晒β什蛔?%

“戒煙難,主要原因還在于煙草有成癮性。人對煙草的依賴(lài),分兩種,一是生理依賴(lài),二是心理依賴(lài)。生理依賴(lài)主要在于煙草煙霧中含有尼古丁等物質(zhì),煙草煙霧顆粒的直徑大多在0.1至1.0微米,遠遠小于2.5。這些細顆粒物被吸入人體后,不但會(huì )傷害氣管、肺部健康,還會(huì )隨著(zhù)血液進(jìn)入心臟、大腦,刺激腦細胞產(chǎn)生多巴胺,產(chǎn)生多巴胺后,產(chǎn)生一種交感神經(jīng)的興奮。成癮后,戒煙就很難了,單純依靠毅力戒煙的成功率很低,一般不足3%。”杭州市第一人民醫院王寧夫教授說(shuō)。    

姜垣:消滅“指尖上的灰霾”需更強有力政策    

北京市控制吸煙條例》將于明年6月1日起實(shí)施,北京所有室內公共場(chǎng)所將100%無(wú)煙。

中國疾控中心控煙辦公室副主任姜垣表示:“從控煙的角度來(lái)說(shuō),無(wú)論是全國的法規,還是北京的法規,并沒(méi)有達到最高水平,控煙需要全面綜合的措施,包括煙草價(jià)格,包括煙盒包裝,包括全面禁止煙草廣告、促銷(xiāo)和贊助。澳大利亞煙盒的警示包裝是82.5%,印度是85%,面積越大,警示效果越好,WHO建議卷煙稅應該占到零售價(jià)格的70%,中國目前不到45%。”

姜垣說(shuō),中國的控煙確實(shí)面臨很多挑戰,包括知識、經(jīng)費、能力、結構等方面。“一個(gè)月前,大家都記住了APEC藍。為什么叫APEC藍?就是我們的污染控制住了,PM2.5下降了。但如果室內不禁煙,室內PM2.5還是很高。煙草煙霧是室內空氣PM2.5的最主要來(lái)源之一??茖W(xué)研究已經(jīng)證明,只要有人吸煙,即便使用通風(fēng)、空氣過(guò)濾等裝置,或在室內設置任何形式的吸煙區,都不能有效防止煙草煙霧的危害。所以企業(yè)職工戒煙很重要,但一個(gè)人想戒煙成功最重要的還是政策。希望國家出臺更強有力的政策,幫助控煙。”姜垣說(shuō),在“堵”的同時(shí)也要考慮“疏”:戒煙需要有專(zhuān)業(yè)的服務(wù),比如英國在每個(gè)社區由政府出資配一個(gè)專(zhuān)門(mén)的戒煙醫生,幫助社區居民戒煙;將一些戒煙藥物如國際上廣泛使用的尼古丁替代戒煙藥、伐尼克蘭等納入醫保,降低吸煙民眾的戒煙成本;有些企業(yè)控煙做得很好,公司規定如果使用戒煙產(chǎn)品可以報銷(xiāo),發(fā)現吸煙重罰,獎勵舉報者等,以此促進(jìn)員工主動(dòng)戒煙。近年來(lái),國內很多醫院推出了戒煙門(mén)診,比如安貞醫院的戒煙門(mén)診做得不錯,另外全國也正在加緊以12320為依托的戒煙熱線(xiàn)的建設。    

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