打噴嚏是人們無(wú)法控制的本能反應。除了辣椒等刺激性食物會(huì )明顯引發(fā)打噴嚏外，美國《赫芬頓郵報》3月14日載文，刊出了打噴嚏的一些有趣秘密。

1．打噴嚏時(shí)速100英里（約合161公里）。打噴嚏的速度要比我們想像的快很多，一般時(shí)速為每小時(shí)30~35英里。最新一項研究發(fā)現，當一個(gè)人打噴嚏時(shí)，會(huì )將10萬(wàn)個(gè)病菌以每小時(shí)100英里的速度噴到空中。

2．打噴嚏噴射病菌的距離超乎想像。一般認為，打噴嚏會(huì )將病菌傳播至半徑5英尺（約合152厘米）的范圍內。但研究發(fā)現，一些人打噴嚏會(huì )將充滿(mǎn)病菌的黏液顆粒噴射至30英尺（約合914厘米）開(kāi)外。

3．打噴嚏是為了“重啟”鼻子。美國《科學(xué)日報》刊登一項新研究發(fā)現，與電腦一樣，鼻子有時(shí)也需要“重新啟動(dòng)”，而完成這種生物重啟重任的正是噴嚏。打噴嚏可以清除吸入鼻腔的“壞顆粒”，重置鼻腔內環(huán)境。

4．強烈陽(yáng)光會(huì )使很多人打噴嚏。據美國“趣味科學(xué)網(wǎng)”報道，除了羽毛、辣椒、感冒、流感及過(guò)敏之外，打噴嚏的另一個(gè)常見(jiàn)原因是亮光。研究發(fā)現，大約1/4的人一見(jiàn)到陽(yáng)光或燈光就鼻腔發(fā)癢，容易打噴嚏。這一現象被稱(chēng)為“光噴嚏反射”。其具體機理目前尚不完全清楚。但是科學(xué)家表示，強光導致瞳孔收縮向大腦傳遞的信息與打噴嚏信息可能存在一定聯(lián)系。

5．連打兩個(gè)或三個(gè)噴嚏很正常。美國“每日健康網(wǎng)”報道稱(chēng)，打一次噴嚏可能無(wú)法全部清除藏匿在鼻腔中的“壞顆粒”，有時(shí)需要連打好幾個(gè)，才會(huì )將這些刺激物完全排出。

6．打噴嚏時(shí)會(huì )自動(dòng)閉眼?？齑驀娞鐣r(shí)，大腦接受的部分信息是緊閉雙眼。打噴嚏閉眼是人體無(wú)意識反射。不過(guò)，“打噴嚏可能打暴眼球”純屬謠傳?？茖W(xué)家分析指出，打噴嚏時(shí)，肺臟、口腔和鼻腔都有很大壓力，不單膈肌和肋間肌等呼吸肌會(huì )突然劇烈收縮，頸面額肌肉都會(huì )緊張，支配閉眼的眼輪匝肌也會(huì )收縮，所以打噴嚏時(shí)才不由自主地閉眼。另一種解釋是，閉眼可減少外界干擾，使思想高度集中，有利于完成打噴嚏動(dòng)作。

7．不打噴嚏有害健康。美國“趣味科學(xué)網(wǎng)”報道稱(chēng)，噴嚏憋著(zhù)不打有害健康。荷蘭研究發(fā)現，強行憋著(zhù)噴嚏等于吞下大量病菌。除此之外，美國圣路易斯大學(xué)醫學(xué)院耳鼻喉科學(xué)教授艾倫·維爾德博士表示，在少數情況下，憋噴嚏還可能導致眼部血管受損、大腦血管減弱、耳鼓破裂或隔膜問(wèn)題等。

8．打噴嚏的沖動(dòng)可以平靜。維爾德博士表示，感覺(jué)鼻腔麻酥，似乎想打噴嚏時(shí)，可以通過(guò)一些小技巧平息打噴嚏，比如，揉鼻子、按壓人中或用鼻子深吸一口氣