20顆牙齒8顆爛得只剩牙根，6顆齊根折斷，5歲男孩不僅吃飯成了難題，現在就連話(huà)都說(shuō)不清楚了。“這是我當牙科醫生30年來(lái)，碰到的最慘不忍睹的牙齒。”今天是“全國愛(ài)牙日”，武漢大學(xué)人民醫院口腔科主任彭友儉說(shuō)起一個(gè)月前接診的這個(gè)孩子時(shí)直搖頭。他提醒說(shuō)，把碳酸飲料當水喝，晚上喝了牛奶不刷牙，這是最傷牙的兩個(gè)壞習慣，很多孩子都有。

　　每天至少3瓶可樂(lè )

　　一個(gè)月前，5歲的崇陽(yáng)男孩軍軍被媽媽帶到彭友儉主任面前。孩子張開(kāi)嘴時(shí)，彭主任驚呆了：這孩子看起來(lái)就像個(gè)無(wú)牙的小老頭！

　　正常情況下，小孩子有20顆牙齒。彭友儉檢查發(fā)現，軍軍最里面的8顆牙已經(jīng)爛得只剩下牙根，6顆上門(mén)牙被飲料腐蝕已經(jīng)齊根折斷與牙齦齊平了。剩下的6顆下門(mén)牙也爛掉了一大半，牙根全都是黑的。

　　詳細詢(xún)問(wèn)得知，軍軍一直是爺爺奶奶在帶，2歲時(shí)軍軍看到別人喝可樂(lè )，嚷嚷著(zhù)也要喝。從那以后，他就再也不喝水了，每天雷打不動(dòng)至少3瓶可樂(lè )，有時(shí)甚至一口飲料一口飯。軍軍還有個(gè)習慣：每天晚上睡覺(jué)前都要喝一大杯牛奶，從來(lái)就不刷牙。

　　現在牙“沒(méi)”了，軍軍每天只能吃些煮得又軟又爛的食物，說(shuō)話(huà)也變得含糊不清。

　　彭友儉很快制定了治療方案：拔掉爛得只剩牙根的8顆牙后鑲活動(dòng)牙，齊根折斷的8顆牙進(jìn)行補牙，剩下的牙齒暫時(shí)將就著(zhù)用。

　　彭友儉告訴武漢晚報記者，給軍軍鑲牙，除了恢復他的咀嚼功能外，主要是為了給將來(lái)要萌出來(lái)的恒牙“占位置”，同時(shí)阻止恒牙早萌。他解釋說(shuō)，乳牙掉了，恒牙就會(huì )萌出，提前萌出的恒牙就像個(gè)“早產(chǎn)兒”，還沒(méi)有鈣化好，硬度也不夠，很容易受到破壞。而且，恒牙萌得越早，越容易壞，越容易掉。

　　喝飲料等于把牙泡在酸液里

　　“我們把喝飲料導致的這種爛牙叫做‘可樂(lè )牙’”，彭友儉解釋?zhuān)蟛糠诛嬃嫌绕涫翘妓犸嬃?，pH值通常在2.2-4.9之間，而牙齒表面的琺瑯質(zhì)，溶解臨界值是5。牙齒長(cháng)時(shí)間泡在酸水里，肯定會(huì )慢慢腐蝕溶解掉。一瓶可樂(lè )里大約有17塊方糖，當口腔里的細菌遇上高糖，也會(huì )發(fā)酵產(chǎn)酸，導致牙釉質(zhì)脫礦溶解。

　　彭友儉提醒說(shuō)，喝完碳酸飲料后千萬(wàn)不能馬上刷牙。牙齒在酸水里泡過(guò)后，會(huì )形成很多細小的微孔，硬度下降，這時(shí)候刷牙對它會(huì )形成二次傷害。正確的方法是用清水漱口，半個(gè)小時(shí)后再刷牙。

　　“晚上不刷牙比早上不刷牙危害更大”，彭友儉說(shuō)，白天喝水會(huì )沖走牙菌斑，吃東西后唾液分泌增加也會(huì )“殺死”牙菌斑，晚上少了這些“幫手”又不刷牙，堆積在牙齒縫隙里的食物殘渣會(huì )滋生大量的牙菌斑。好多孩子都喜歡在睡前喝牛奶，高脂的甜牛奶也是牙菌斑最好的培養基。

　　“另外，每次刷牙一定要刷夠三分鐘。”彭友儉說(shuō)，牙膏里的抗菌成分也要在口腔里停留3分鐘才能發(fā)揮作用。