第一，剛出生的寶寶還沒(méi)適應外面的環(huán)境，所以出生兩周前的寶寶不要曬太陽(yáng)，最好是半個(gè)月過(guò)后在曬，因為這時(shí)候嬰兒已經(jīng)慢慢適應這個(gè)環(huán)境了。但是嬰兒曬太陽(yáng)的時(shí)候還是不要直接讓太陽(yáng)光直射為好。

　　第二，嬰兒曬太陽(yáng)的適宜時(shí)間和時(shí)間長(cháng)短，不要正午的時(shí)間抱寶寶曬太陽(yáng)，即使是大冬天。曬太陽(yáng)的是以上午的6-10點(diǎn)和下午的4-5點(diǎn)最佳，當然也要根據季節的更換做改變。曬太陽(yáng)的時(shí)間長(cháng)短也是逐漸增加的，剛開(kāi)始就幾分鐘，然后十幾分鐘，隨著(zhù)孩子的年齡上增而增加。

　　第三，嬰兒曬太陽(yáng)的方法，給孩子曬太陽(yáng)的時(shí)候要注意不要讓陽(yáng)光直射到寶寶的眼睛甚至頭部，可以用小帽子遮擋一下。當然，曬一會(huì )后要到陰涼的地方休息一下。

　　第四，嬰兒曬太陽(yáng)后要注意補水和添加衣服，因為曬太陽(yáng)的時(shí)候毛孔是打開(kāi)的，所以到陰涼地方的時(shí)候應該給寶寶添加衣服，以免著(zhù)涼。而補水可以是給寶寶喝溫開(kāi)水或是淡鹽水，或用溫水給寶寶擦身體。但要速度快。

　　第五，早餐過(guò)后一個(gè)鐘內不宜曬太陽(yáng)，以及空腹的時(shí)候。

　　以上是嬰兒曬太陽(yáng)應該注意的地方，雖然曬太陽(yáng)對寶寶有好處，但是該注意的我們還是要注意，寶寶身體健康最重要了。