年齡段：45—75歲 高發(fā)時(shí)段：上午6時(shí)至9時(shí)

1月20日，記者從沈陽(yáng)急救中心了解到，據該中心大數據顯示，入冬以來(lái)，各急救站每天都能接診猝死病例，這兩天天氣爆冷，猝死人數亦有所增加。猝死年齡在45—75歲之間，從時(shí)間上來(lái)看，猝死易發(fā)生的最高時(shí)段是上午6時(shí)至9時(shí)。

急救專(zhuān)家稱(chēng)，市民急救知識普及率僅為1%—2%，心肺復蘇急救是每位市民都應該掌握的急救技能。

　冬季猝死率比夏季高出20%

據沈陽(yáng)急救中心入冬以來(lái)的急救大數據顯示，冬季是一年中猝死發(fā)生率最高的季節，比夏季要高出20%。入冬以來(lái)，各急救站每天都能接診猝死病例，年齡在45—75歲之間。

沈陽(yáng)急救中心東陵分中心站長(cháng)鄭環(huán)宇介紹說(shuō)，臨床上猝死原因很復雜，但氣溫低和過(guò)度勞累是兩大主因。冬季氣溫低，人體在低溫狀態(tài)下，外圍血管會(huì )收縮，血壓上升，心臟負荷增加，大大增加了腦出血和心肌梗死發(fā)作的風(fēng)險。同時(shí)，天冷時(shí)，人們活動(dòng)量大幅減少，當突然增加活動(dòng)量時(shí)，心臟負荷將大大增加，全身血液心血管循環(huán)系統超過(guò)負荷，就容易猝死。

急救大數據顯示，除了冠心病等疾病，長(cháng)期熬夜、作息不規律、長(cháng)期精神緊張、壓力過(guò)大等都是導致猝死的危險因素。鄭環(huán)宇稱(chēng)，經(jīng)常熬夜使人的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)功能失調；長(cháng)期吃飯、作息不規律容易導致心律不齊；精神過(guò)度緊張，心臟等功能會(huì )受到影響。這類(lèi)人群一旦劇烈運動(dòng)或過(guò)度緊張，血液循環(huán)差，心臟功能跟不上就可能導致猝死。

市民急救知識普及率僅1%—2%

“發(fā)生猝死等意外事件，人們更多的時(shí)候只是等著(zhù)120急救車(chē)，而就沈陽(yáng)目前的交通情況來(lái)看，急救車(chē)很難在幾分鐘內趕到，如果120到達之前就對患者進(jìn)行心肺復蘇，會(huì )大大提高搶救成功率。”沈陽(yáng)急救中心培訓基地主任孫遠新解釋說(shuō)，心肺復蘇要抓住“黃金4分鐘”，就是說(shuō)，如果在4分鐘以?xún)葘Σ∪诉M(jìn)行了心肺復蘇，搶救的成功率在60%—70%，隨著(zhù)時(shí)間的推移，每增加一分鐘，搶救的成功率就會(huì )下降10%—15%，超過(guò)10分鐘以后，搶救的成功率幾乎為零。因此，當場(chǎng)實(shí)施心肺復蘇，并且立刻撥打120電話(huà)，是挽回生命至關(guān)重要的手段。

孫遠新稱(chēng)，國外急救知識普及率較高，接受普及的人群達到60%—70%，而國內僅能達到1%—2%。“每位市民都應該掌握心肺復蘇的急救能力，一旦有需要，就會(huì )幫助到其他人。”