那么哪些人夏季不能吃冰淇淋？

　　夏天吃冰淇淋要注意什么事項呢？

　　胖人

　　市場(chǎng)上的冰激凌糖含量和脂肪含量都很高，正是這種高糖、高脂的特點(diǎn)能促使人變胖，另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人變胖。有調查顯示，反式脂肪酸引起肥胖的能力是飽和脂肪酸的3~4倍，而且主要堆積腹部脂肪。這些成分為什么會(huì )導致人發(fā)胖的呢？糖類(lèi)和脂類(lèi)是人體需要三大產(chǎn)能營(yíng)養素之二，其中1克糖類(lèi)可以產(chǎn)生4千卡的熱量，1克脂肪可以產(chǎn)生9千卡的熱量。過(guò)多地攝入自然會(huì )造成能量過(guò)剩，從而引起肥胖。

　　牙齒敏感者

　　不光是冰的，他們連熱的都不能吃，冷熱食物都會(huì )讓其牙齒疼得不行。

　　糖尿病人

　　冰激凌是高糖食品，能短時(shí)間內讓糖尿病患者的血糖升高，從而加劇其病情，因此不建議糖尿病人吃。有沒(méi)有適合糖尿病人吃的冰激凌？有些冰激凌不含糖，而是含有山梨糖醇、麥芽糖醇這類(lèi)甜味劑，就適宜于糖尿病人，因為山梨糖醇、麥芽糖醇雖具甜味，卻能量極低，而且其代謝不受胰島素控制。

　　腸胃功能不好的人

　　低溫刺激會(huì )加重其病情，吃冰激凌要慎重。體制弱的人的人不宜吃，因為冰激凌會(huì )影響食欲，體制弱的人再吃，食欲不好，體制會(huì )更弱。

　　孕婦

　　冰激中的水、乳、脂、糖及食品添加劑在一定量?jì)榷疾粫?huì )對胎兒成長(cháng)造成不利影響。所謂孕婦不宜吃冰激凌，主要是因為孕婦消化液和消化酶分泌減少，胃腸功能減弱，冰激凌溫度太低，過(guò)量食用的話(huà)會(huì )使胃腸血管突然收縮，出現腹痛、腹瀉等癥狀。另外現代醫學(xué)研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過(guò)量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應。

　　哮喘患者

　　當有冷飲經(jīng)過(guò)食管的時(shí)候，會(huì )使氣管的溫度驟降，產(chǎn)生支氣管收縮，從而誘發(fā)哮喘。不僅如此，哮喘患者連涼水都最好不要喝，天氣驟變時(shí)也要格外小心。