西紅柿顏色鮮艷、味道可口、食法多樣，是人們餐桌上常見(jiàn)的平民化蔬菜。不僅味道酸甜可口，而且還含有不少對人體有益的元素，常吃西紅柿，可達到祛斑、美白、降血壓、防癌等多...

2013年，我國20歲以上糖尿病總人數高達1.14億。糖尿病不僅給病人帶來(lái)精神和肉體上的痛苦，也帶來(lái)沉重的經(jīng)濟負擔。 糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥。根據發(fā)病的緩急以...

多喝熱水是一句讓人生氣但又似乎是萬(wàn)試萬(wàn)靈的話(huà)，在炎熱的夏天，多喝水也成了每個(gè)人迫切的需求。然而，多喝水雖然是每天，尤其是夏天的必須，但喝水也的確有著(zhù)不少講究。要想...

據稱(chēng)，荷蘭科學(xué)家讓情侶中的一方喝下含有高識別度菌群的益生菌飲品。在接吻實(shí)驗后，科學(xué)家們檢測出約8000萬(wàn)的細菌被傳到另一方的口腔里。這 一切，僅用了短短10秒鐘?？茖W(xué)家發(fā)現...

早醒后很郁悶，抑郁來(lái)了 中國睡眠研究會(huì )理事長(cháng)陳彥方教授在會(huì )議中表示：約50%的抑郁癥首發(fā)癥狀為失眠，早醒現象尤其值得重視。廣東省精神衛生研究所所長(cháng)賈福軍教授也強調道：失...

猝死前有什么征兆 都來(lái)看看（資料圖） 唉，本來(lái)好好的人，睡了一覺(jué)就走了昨天我還和他聊天打牌來(lái)著(zhù)，怎么今天就現實(shí)生活中，很多人突然間的離世讓人唏噓不已。他們往往已經(jīng)穩...

運動(dòng)生理學(xué)家認為，人體并不適合在傳送帶上訓練，或總是重復性運動(dòng)?？傇谂懿綑C上的你，或許可以試著(zhù)變換一下運動(dòng)方式。美國《預防》雜志網(wǎng)站近日介紹了三種新鮮有趣的有氧運...

萵筍葉、芹菜葉、蘿卜葉這些葉菜類(lèi)蔬菜經(jīng)常是做菜的時(shí)候都當廚房垃圾給處理了，但是它們的營(yíng)養價(jià)值都好高的，一般高于瓜茄類(lèi)。同一種蔬菜葉子部位的維生素含量一般高于莖部，...

夏天吃什么能瘦腿？7種食物別錯過(guò)（資料圖） 夏天吃什么能夠瘦腿呢？夏天看到別人的大長(cháng)腿，你是不是很羨慕呢？其實(shí)，你也可以擁有令人羨慕的大長(cháng)腿哦。在這里，為大家總結了...

遭遇大雨時(shí)，別忘了注意這幾點(diǎn)。 敏感皮膚防感染 危險： 長(cháng)時(shí)間淋雨或在雨水中浸泡后，皮膚的角質(zhì)層會(huì )被泡得松軟發(fā)白，受摩擦、剮蹭時(shí)就容易破損，雨水中的化學(xué)物質(zhì)和細菌就可...